おとなの保健室とは
おとなの保健室は、
大人を対象とした健康・メンタルヘルス相談の場です。
体調のこと、気持ちのこと、人との関係。
どれも生活の中では切り離せないのに、
つらさはつい後回しにされてしまいがちです。
ここでは、
まだ言葉になっていない状態のままでも大丈夫。
うまく説明できなくても、そのまま持ち込んでください。
こんなお悩みありませんか？
REASON
01
人間関係の悩み
- 上司とうまくいかない
- 同僚とのトラブル
- 家族のこと
- 友人、恋人とのこと
REASON
02
心や身体の不調
- 眠れない
- 頭痛、胃痛が続く
- 食欲がない
- 健康相談
- メンタルヘルス相談
REASON
03
とにかく話を聞いてほしい
- 周囲に相談できる相手がいない
- 身近な人にはなかなか言えない
- 愚痴を吐き出したい
サービスについて
個人向けサービス
- 健康やメンタルヘルスに関するご相談
- セルフケアに関するご相談
- オンラインでの対話
- 電話相談
企業向けサービス
- 従業員のための相談窓口
- 健康・メンタルヘルスに関する支援
- 健康講座・セミナーの実施
- 事業所ホームページの作成（福祉事業所向け）
地域向けサービス
- 健康講座・セミナーの実施
- 地域活動支援
音楽によるウェルビーイング支援
- 地域や医療機関・福祉現場等での依頼演奏
- 定期演奏会の開催
ご相談までの流れ
STEP
お申し込み・お問合せ
まずはお申し込みフォームもしくはお問い合わせフォームからご連絡ください。
STEP
日程確認・ご案内
担当者よりご連絡させていただき、初回無料相談の日時を確認させていただきます。
STEP
初回相談（30分）
初回の相談は無料で伺います。まずはお気軽にお話しください。
STEP
（必要に応じて）継続のご案内
振り返りを行い、継続のご希望があればご案内をさせていただきます。
無理な勧誘・継続の強要は行なっておりませんのでご安心ください。
相談者様の声
30代女性
Aさん
相談者様の声
とにかく優しい方で安心しました！！
聞いてほしいことが重すぎないかな、という不安がありましたが、一言一言丁寧に聞いてくださりとても安心しました。
言語化が苦手でスムーズに言葉が出てこなくても、ゆっくり聞いてくれて良かったです。
一人で考えるより、冷静になることができました。どうすべきか、ばかりにとらわれていることに気付けたので良かったです。
30代女性
Kさん
相談者様の声
穏やかでこちらに合わせて聞いてくださった上に、気持ちを汲み取りつつ違った視点での見方や考え方を教えてくださったりするので、改めて自分について考えれたりもしました。
悩んでる事から、なんでもない話まで一緒にずっと寄り添ってくれたのですぐに時間が来てしまいました。
ありがとうございました。
安心してご利用いただくために
- 医療行為、診断は行っておりません
- 無理な勧誘、継続の強要は行なっておりません
- 相談内容は守秘義務を守ります
- ご不安な点は事前にご相談ください
「相談することではないかも」
そう感じている段階でも大丈夫です。
まずは、話してみるところから始めてみませんか？